aku pakai medium

tadi aku bangun tido.tetibe rs mcm xbes je time gosok gigi.jadi aku wat keputusan untuk pergi ke dentist.free je.sbb kat pusat kesihatan uthm.sampai je sana kne tunggu dkat 30minit baru dapat masok.ni 1st time aku gi dentist kat uthm.nasib baik doktornye baik lemah lembut peramah serta sedap mata memandang.dia cek kata bagos xde lobang pape.tp byk karang gigi."awak ni beros gigi cara salah ni". aku pon terpikir balik.last time aku blaja gosok gigi kat sekolah rendah.colgate datang bagi beros gigi.pas tu beros gigi tepi longkang.skrg ni pon aku gosok main bedal je.patotla tak bersih.dengan xmembuang masa lagi, doktor tu pon tarah la gigi aku ni yg da bpe tahun xcek kat dentist.

lpas da selesai membersihkan gigi aku ni, rs lain macam lak.mcm something kurang.doktor tu ckp mmg mcm tu lpas bersihkan..da bersih2, dia suro aku dudok.dia pon bagi la lecture pasal gigi.pasal gingivitis, ape ntah lagi.plus dia ajar aku mcmane teknik beros gigi dgn betol.bkn macam beros lantai yg aku slalu wat tu.dan kesimpulannya:

1. gune beros gigi soft

2. gune ubat gigi berflorida

3. pas gosok gigi gune ubat kumur

4. gne dental floss kalau still ade lekat2 kat gigi lpas beros

jadi, jagalah kesihatan gigi kita.